7 735 637
ნახვა
172
ხელმომწერი
44 179
ვიდეო

რას გულისხმობს ძილის ჰიგიენა და როგორ მოვიწესრიგოთ უძილობა? - ნათია ოკუჯავა

გაზიარება
თებერვალი 8, 2026
28
EMBED:
URL:

აირჩიეთ პლეიერის სასურველი ზომა.

  • px
  • px
  • Embed ძველი ვერსია

რას გულისხმობს ძილის ჰიგიენა და როგორ მოვიწესრიგოთ უძილობა?

✔️რამდენად საზიანოა ხშირი უძილობა?
✔️რას გულისხმობს ძილის ჰიგიენის მოწესრიგება?
✔️ჟურნალ”BRAIN” -ის კვლევა ამტკიცებს, რომ ძილის დარღვევამ შესაძლოა ალცჰაიმერის განვითარების რისკი გაზარდოს. როგორ მოვიწესრიგოთ უძილობა?

სტუმარი: ნათია ოკუჯავა - სიმონ ხეჩინაშვილის საუნივერსიტეტო კლინიკის ეპილეფსიისა და ძილის დარღვევების ცენტრის ხელმძღვანელი, ნევროლოგი, პროფესორი;

გადაცემის წამყვანები: ლევან ალავიძე და ნინი ჯალაბაძე.

#ახალიამბები #BusinessMediaGeorgia

მაჩვენე მეტი
ტეგები : #businessmediageorgia