ატვირთვა

ავტორიზაცია რეგისტრაცია

ელ–ფოსტა

პაროლი პაროლის აღდგენა

დამიმახსოვრე

მხრები და ტრიცებსი

გამოიწერე განახლებები

შემდეგი ვიდეო ჩაირთვება 10 წამში

შემდეგი ვიდეო გაუქმება

გაზიარება

მარტი 28, 2012

842

გაიარეთ ავტორიზაცია ან დარეგისტრირდით

EMBED:

URL:

აირჩიეთ პლეიერის სასურველი ზომა.

560 × 315
640 × 360
853 × 480
1280 × 720

Width: px
Height: px

Embed ძველი ვერსია

Jouna123

გამოიწერე

მომწონს არ მომწონს

მხრები და ტრიცებსი

1:14

ხელების ვარჯიშები: სამთავა კუნთი-ტრიცებსი

1 687 ნახვა მაისი 19, 2014

3:52

ყველაზე ლამაზი ტრიცებსი კულტურიზმის ისტორიაში / THE BEST TRICEPS IN HISTORY !!!!

268 ნახვა ოქტომბერი 15, 2014

1:03

ელასტიური მხრები

730 ნახვა სექტემბერი 2, 2009

2:38

ფეხები მხრები

196 ნახვა ნოემბერი 21, 2017

6:32

ლადო თეთრაული - ტრიცებსი & ბიცებსი და მათი მუშაობის პრინციპი .

364 ნახვა აგვისტო 26, 2017

1:33

100 დღე დარჩა ჩემპიონატამდე გიორგი ვასაძე მენ ფიზიკი ''ტრიცებსი''

1 442 ნახვა ივნისი 20, 2015

0:60

რა მხრები აქვს ამ ზანგს არა?

673 ნახვა მაისი 18, 2008

6:55

ყველაზე ლამაზი მხრები კულტურიზმის ისტორიაში / THE BEST DELTS IN HISTORY !!!

138 ნახვა ოქტომბერი 15, 2014

9:30

განიერი და დიდი მხრები. უიაფესი ენერგეტიკი ვარჯიშის წინ.

3 902 ნახვა ივლისი 10, 2015

5:15

ბიცეფსი & მხრები, სწორი კვება, კალორიების მარტივად თვლა

6 129 ნახვა სექტემბერი 20, 2014