ატვირთვა

ავტორიზაცია რეგისტრაცია

ელ–ფოსტა

პაროლი პაროლის აღდგენა

დამიმახსოვრე

Australia

სხვადასხვა

გამოიწერე

9 311 525

ნახვა

503

ხელმომწერი

14 973

ვიდეო

მუცლის გაპარსვა

გამოიწერე განახლებები

შემდეგი ვიდეო ჩაირთვება 10 წამში

შემდეგი ვიდეო გაუქმება

გაზიარება

მარტი 5, 2020

454

გაიარეთ ავტორიზაცია ან დარეგისტრირდით

EMBED:

URL:

აირჩიეთ პლეიერის სასურველი ზომა.

560 × 315
640 × 360
853 × 480
1280 × 720

Width: px
Height: px

Embed ძველი ვერსია

australia

გამოიწერე

მომწონს არ მომწონს

777

1:40

მუცლის კუნთების გავარჯიშება - როგორ გავაკეთოთ მუცლის პრესი სწორად

1 387 ნახვა ნოემბერი 29, 2017

41:36

წვერის გაპარსვა

460 ნახვა მარტი 25, 2009

0:14

წვერის გაპარსვა

1 283 ნახვა იანვარი 18, 2011

12:04

წარბების გაპარსვა

620 ნახვა იანვარი 28, 2020

25:43

წვერის გაპარსვა

978 ნახვა თებერვალი 1, 2020

0:14

წვერის გაპარსვა

915 ნახვა თებერვალი 12, 2010

19:21

მუტლის გაპარსვა

6 843 ნახვა თებერვალი 28, 2020

3:38

პანჩარის გაპარსვა

1 472 ნახვა ივლისი 13, 2011

0:14

წვერის გაპარსვა

577 ნახვა აგვისტო 22, 2009

1:46

ცხვრის გაპარსვა

733 ნახვა მარტი 31, 2015