ატვირთვა

ავტორიზაცია რეგისტრაცია

ელ–ფოსტა

პაროლი პაროლის აღდგენა

დამიმახსოვრე

კუნთის ძალა (ნაწილი 2)

გამოიწერე განახლებები

შემდეგი ვიდეო ჩაირთვება 10 წამში

შემდეგი ვიდეო გაუქმება

გაზიარება

სექტემბერი 5, 2015

307

გაიარეთ ავტორიზაცია ან დარეგისტრირდით

EMBED:

URL:

აირჩიეთ პლეიერის სასურველი ზომა.

560 × 315
640 × 360
853 × 480
1280 × 720

Width: px
Height: px

Embed ძველი ვერსია

TOBEGA

გამოიწერე

მომწონს არ მომწონს

4:29

კუნთის ზრდა შეცდომა #3 (ნაწილი 2) სწორი კვება

8 750 ნახვა სექტემბერი 30, 2014

13:49

მასაზე კვება და კუნთის სწრაფი ზრდა (ნაწილი I)

5 569 ნახვა მაისი 9, 2014

14:07

მასაზე კვება და კუნთის სწრაფი ზრდა (ნაწილი IV)

2 489 ნახვა მაისი 10, 2014

14:31

მასაზე კვება და კუნთის სწრაფი ზრდა (ნაწილი III)

2 163 ნახვა მაისი 9, 2014

15:20

მასაზე კვება და კუნთის სწრაფი ზრდა (ნაწილი II)

1 965 ნახვა მაისი 9, 2014

12:05

კუნთის ვარჯიშები

807 ნახვა თებერვალი 7, 2012

0:17

დუნდულა კუნთის ვარჯიში

8 256 ნახვა ივნისი 14, 2016

0:26

„ძალა ევროპაშია, ძალა ერთობაშია“ - ამ ლოზუნგით 9 მაისს, ევროპის მოედანზე აქცია დაანონსდა

46 ნახვა მაისი 2, 2025

7:58

მკერდის კუნთის დაყენება იოლად

3 102 ნახვა ივლისი 9, 2016

1:27

პრესის 7 და 8 კუნთის ვარჯიში.

4 336 ნახვა თებერვალი 14, 2012