129 091
ნახვა
79
ხელმომწერი
43
ვიდეო

ფიტნეს რევოლუცია

გაზიარება
სექტემბერი 4, 2015
2 614
EMBED:
URL:

აირჩიეთ პლეიერის სასურველი ზომა.

  • px
  • px
  • Embed ძველი ვერსია
4 - მომწონს
2 - არ მომწონს

მე ყოველთვის ვიყავი სუსტი დისტროფიული ბიჭუნა,ვცდილობდი ბევრი მეჭამა და ვღებულობდი სხვადასხვა ვიტამიმებს,მაგრამ არაფერი იცვლებოდა ჩემს ორგანიზმში,მე ვრჩებოდი ზუსტად იგივე 'თხელი' როგორც ყოველთვის.
მაგრამ ყველაფერი შეიცვალა იმ დღეს,როცა დავანებე 'ადვილი გზების' ძებნა.
დავიწყე გულმოდგინედ ჩართული ვარჯიში და სწორი კვება.დღითი–დღე ჩემი კუნთები იზრდებოდა და მალე მეგობრები ვეღარ მცნობდნენ.მე შევიცვალე უკეთი მხვრივ და ამით ვამაყობ.
მინდა რომ ყველა ქართველმა გადალახოს ეს გზა და დაიწყოს ჯანსაღი ცხოვრებით ხხოვრება.

მაჩვენე მეტი