ატვირთვა

ავტორიზაცია რეგისტრაცია

ელ–ფოსტა

პაროლი პაროლის აღდგენა

დამიმახსოვრე

კვება და ვარჯიში Проект Трансформация. Выпуск 4. Питание.

შეტყობინება:

ვიდეო წაშლილია

2:35

ტურნიკზე ვარჯიში (სწორი კვება)

11 566 ნახვა სექტემბერი 13, 2014

1:50

სწორი კვება და ვარჯიში

1 063 ნახვა სექტემბერი 28, 2015

12:44

ჩემი ვარჯიში (მკერდი/მხრები/ტრიცეფსი)+სწორი კვება(კუნთის ზრდა)

6 559 ნახვა თებერვალი 11, 2015

9:37

ბიცეფსის და ზურგის უმაგრესი ვარჯიში+ჭამა(ვარჯიშის შემდეგ კვება)

5 929 ნახვა თებერვალი 25, 2015

15:30

მთელი დღე სანდროსთან ერთად. სწორი კვება+ვარჯიში (მკერდი და ზურგი)

5 028 ნახვა მაისი 19, 2015

1:19

სწრაფი კვება VS ჯანსაღი კვება - რომელს ანიჭებენ უპირატესობას მოქალაქეები

300 ნახვა ნოემბერი 4, 2021

9:25

Протеин - Спортивное питание

385 ნახვა ივნისი 2, 2011

6:12

Креатин - Спортивное питание

355 ნახვა ივნისი 2, 2011

3:47

Спортивное питание. Углеводы и гейнеры.

122 ნახვა მაისი 6, 2011

2:31

Спортивное питание. Белковые добавки.

90 ნახვა მაისი 6, 2011